Многие из нас убеждены, что обращение к психологу – это не просо лишняя трата времени и денег, но и позорное клеймо, которое автоматически делает из Вас "психа". В чем же причина возникновения такого стереотипа? Скорее всего, данный шаблон мышления в головах многих обывателей возникает только лишь потому, что слово психолог или психотерапевт у большинства ассоциируется с расстройствами психики и лечением в психиатрической лечебнице. А те, кто большую часть жизни прожил при СССР, помнят, что по всей стране действовало большое количество психиатрических клиник, куда могли попасть абсолютно здоровые люди, которые «по неосторожности» показали прилюдно какие-либо яркие эмоции или совершили поступок, выходящий за рамки сознания советского человека. В современном мире все иначе.
Сегодня и в наш обиход вошло такое понятие как психолог, семейный психолог и психологическая помощь. Во многом позитивную роль значительного распространения модной тенденции обращения к психологу сыграло то, что наши соотечественники всегда привыкли «равняться на лучших». Помните один из популярных советских лозунгов: «Быстрее, выше, сильнее!», который, фактически, призывает каждого быть лучше и совершенствовать свои способности. И ничего удивительного нет в том, что с развалом старого режима на нас обрушилось большое количество информации, которая заставила нас переоценить окружающий нас мир. При этом ринувший на нас поток зарубежных сериалов и телепередач во многом изменил наше представление о проблемах психологии и о потребности человека в психологической помощи.
На сегодняшний день все понимают, насколько важно для каждого человека сохранять психологическое равновесие. При этом особую роль играет психологическая помощь людям в преодолении вредных привычек. Конечно человек, сталкиваясь с проблемой, не всегда может решить ее самостоятельно. А что говорить о тех, кто имеет еще ко всему прочему вредные привычки, мешающие вести нормальный образ жизни. Самыми распространенными на сегодняшний день вредными привычками у большинства людей считаются: употребление спиртных напитков и наркотических средств, курение, обжорство и привычка тратить чрезмерное количество времени и денег на приобретение ненужных вещей. И если последние две привычки не особенно влияют на физическое здоровье человека, то первые три – это БИЧ нашего времени.
Конечно, сегодня можно увидеть множество объявлений типа: «Кодирую от любой зависимости», «Помогу в лечении алкоголизма и табакокурения» и множество подобных им. Но все мы прекрасно понимаем, что если человек сам не захочет избавиться от вредных привычек, вряд ли ему поможет какое-либо кодирование.
Однако сегодня многими аналитическими группами доказано, что самых больших результатов достигают именно психологи в борьбе с вредными привычками своих пациентов. При этом психологическая помощь специалистов заключается не только в том, чтобы искоренить и проблему, и ее источник.
Почему при лечении зависимости необходимо лечить первоисточник, а не следствие? Да, потому что за любой проблемой стоит какая-либо психологическая подоплека, толкнувшая человека на то или иное действие. При этом причиной возникновения у человека пагубных привычек может быть какой-то комплекс или психологический стресс и множество других причин. При этом психологическая помощь нужна не только детям и подросткам, переживающим переходный возраст, но и взрослым людям, психика которых порой не выдерживает тех внешних раздражителей, которые ежеминутно подстерегаю нас со всех сторон.