Мы давно уже привыкли в случаях необходимости обращаться к различным специалистам. Заболев мы вызываем врача, если у нас текут краны – сантехника, поломался телевизор – телевизионного мастера, барахлит машина – едем на СТО. И только к одному специалисту наш человек не высказывает стремления обращаться. Это семейный психолог. Почему-то считается, что семейный психолог и психиатр – это синонимы. Но это совершенно не так, у них разные должностные обязанности, разный уровень образования и различные методы работы. Психиатр – это человек с медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением, в том числе и медикаментозным, различных психических заболеваний и отклонений. Психолог не врач, он не лечит, он только может корректировать поведение, особенности восприятия и помогать разобраться с личностными и психологическими проблемами без применения лекарственных препаратов.
Семейные психологи сродни семейным врачам – от них не стоит ничего скрывать, иначе обращение к семейному психологу не принесет ожидаемых результатов. Ведь идя на прием к врачу, мы четко видим все симптомы заболевания – температура, кашель, насморк, боль в горле и т. д. Это явные симптомы, которые мы не скрываем, ведь человек стремиться выздороветь, что вполне естественно. Осознав свои психологические проблемы, мы часто сами не в состоянии разобраться с их истинными причинами, и тем более – самостоятельно их решить. Для этого лучше всего обратиться к специалистам – психологам, которые помогут и подведут вас к принятию решения.
С проблемами во взаимоотношениях с окружающими людьми или психологическими личными проблемами разобраться не так просто, как кажется на первый взгляд. И для того, чтобы выявить правильно все симптомы, психолог задает наводящие вопросы. Это не праздное любопытство и стремление заглянуть в личную жизнь человека, это один из методов работы психологов. Намеренное искажение информации о себе здесь не уместно, так как эффективность от посещения психолога будет заметно снижена и на разбор и коррекцию проблемы уйдет намного больше времени. И это, пожалуй, главное, что должен осознать человек, который решил обратиться к психологу.
У психологов, как и у врачей и юристов, существует свой этический кодекс, который запрещает разглашать любую информацию о своих пациентах без санкции правоохранительных органов. Поэтому на приеме у психолога можно ничего не бояться и раскрыть все свои чувства и эмоции, даже если они кажутся вам «неправильными». Расслабленность, доверие к своему специалисту, открытость, профессионализм и полный контакт – вот залог успешности вашего обращения к семейному психологу.
Многие люди, которые начали посещать психолога, побывав у него на приеме несколько раз, прекращают свои визиты. Почему это происходит? Опять же особенность нашего восприятия – мы хотим получить немедленный результат, тут и сейчас, а ходить на сеансы несколько раз в неделю для нас слишком утомительно. Ну не может профессиональный психолог разобраться с проблемой за 2-3 сеанса. Более того, если вам обещают быстрый результат, то стоит внимательнее присмотреться к диплому такого «специалиста». Каждый человек – это уникальная личность, со своими, особенными хитросплетениями душевного состояния, особенностями психики, со своими проблемами и их причинами. Именно поэтому процесс выявления истинных причин психологических проблем и поиск путей их решения всегда устанавливается в индивидуальном порядке. И нужно быть готовым к тому, что вам придется посетить психолога не раз и даже не 5 раз. Но результат будет стоить и времени, и денег, потраченных на его достижение.